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Jun 21

junio 21, 2016

10 Comidas de verano

En el post de hoy vamos a hacer un recorrido a los mejores platos “veraniegos” de la gastronomía española 

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Jul 15

julio 15, 2015

Menú ligero y refrescante para el verano

Nos encontramos en pleno verano y las altas temperaturas hacen que el cuerpo pida una tregua. Es necesario que mantengamos una dieta equilibrada que contenga grandes dosis de agua y fibra para así mantener nuestro cuerpo hidratado. Por tanto, es recomendable evitar las comidas copiosas y apostar por un menú ligero de fácil digestión. Hoy os vamos a recomendar un menú refrescante, perfecto para la temporada de verano. Podríamos abrir boca con una de las mejores recetas españolas para este…

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